Il mantenimento della massa muscolare dopo un trattamento, che sia medico o fisioterapico, è fondamentale per garantire una ripresa efficace e per tornare alla propria routine sportiva o quotidiana. In questo articolo, esploreremo diverse strategie per preservare i muscoli e facilitare la ricostruzione della forza. Seguendo questi consigli, sarà possibile ottimizzare i risultati e minimizzare la perdita muscolare.
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